子育て・学習 習慣ストレス対策子供 スマホ依存対策!子供の記憶力や思考力を鍛える・家でできる活動の具体例 ステイホームの時間が増えて、子供のスマホやゲームの時間が長くなりすぎる!と困っている家庭は多いですよね。画面へ向かう時間が長く依存ぎみになると、子供の脳にも悪影響が。家でできる、脳に良いアクティビティなどの対策...
メンタル・健康 習慣セルフトーク自己肯定感心理 自己肯定感が低いと現状に停滞!自信をつけるセルフトークを。例文も 状況の変化に直面したとき、「前向きに進んで成功する人・現状に停滞する人」の差異として際立つのは、内面で自分に語りかけている言葉:セルフトークの違いです。成功マインドに近づくセルフトーク例文...
メンタル・健康 習慣言葉潜在意識スピリチュアル 【ホ・オポノポノ】クリーニングを続けた体験談・四つの言葉は誰に? ホ・オポノポノの、ありがとう 愛しています ごめんなさい ゆるしてください 四つの言葉を言い続けるだけでいいよ、といわれても、難しさを感じる場合も…そもそも、四つの言葉って誰に向けて言うの? その疑問の答えが見えて、...
メンタル・健康 習慣言葉潜在意識運気アップ 最近ついてない?運気をアップしたい時、使ってはいけない言葉は… なんだか最近ついてないと感じる時・運気アップを願うとき知っておきたい潜在意識と言葉の話題です。願っている逆ばっかり!こうなったら嫌だな~、ということが続くときのカラクリ、使ってはNGな言葉とは...
子育て・学習 習慣低学年心理叱り方 子供の嘘や隠し事に対して叱り方に悩む…嘘をつく子供の心理と対応 子供もだんだん知恵がつき、欲しいものを手に入れるため、怒られないため等、親に嘘をつく場面も。複雑化してくる子供との関係に心配も覚えるなか、子供の嘘や隠し事の心理や対応例について見ていきましょう...
工作・手作り 習慣ストレス効果ノート 手作りノートで良い気分をキープ♪「不安」は紙に書くと効果的な理由 空白ページが余ったノートが何冊かある時は、使っていないページを切り取って新しく自分オリジナルのノートを作ると楽しいです♪素敵な手作りノートができたら、ストレスや不安の解消法に活用。辛いときは心の声を書き出すことが効果...
子育て・学習 習慣子供やる気自信 子供に自信をつけるには?自尊心を育てる秘訣を日頃から親子で♪ 将来にわたって子供の「生きる力」になる自信や自尊心を育てるため家庭で日ごろから実践できる秘訣について。子供が本来持っているクリエイティブな力が十分に発揮され、自信・自尊心とともに人生全般の「やる気」が大きく育つ家庭の...
子育て・学習 習慣言葉やる気理由 伸びる子の育て方?子供のやる気アップ・才能発掘を助ける言葉の習慣 小学低学年くらいまでに周囲にもわかるくらい得意なことや才能の芽が見つかる子は、得意分野を伸ばして能力も自信も育ちやすいもの。でも、これ!というものが なかなか見つからない場合は?子どものやる気アップ・伸びる可能性の扉...
子育て・学習 習慣賢い子母親共通点 賢い子供の母親には共通点がある?笑顔と栄養と生活習慣の秘訣 母親の知的能力が子供に遺伝する、という説が話題になったこともありましたが、子供の賢さ・頭の良さは、「環境・刺激・教育」等の影響が大きいのも事実。我が子の能力を十分伸ばすことに成功している母親には、どんな共通点が?...