メンタル・内面 習慣言葉読書ヨガ 瞑想で人生が変わる・名著『インテグラル・ヨーガ』からの学び 私にとって、生き方の指針を示す大切な本として『インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ』は欠かせません。この本から得た気づきを通して瞑想の習慣が身に付き、私の人生にもたらされたポジティブな影響について。...
学習 習慣対策低学年効果 低学年の国語力で勉強できる子できない子の差はつく?やさしく鍛えよう 低学年のうちに鍛えたい大事な力は国語力。知っている言葉が少な過ぎるままではコミュニケーションに支障が出ますし、物事を観察して気づいたことを言葉で整理できないと何事にも理解が深まりません。家庭でやさしく国語力アップする...
学習 子供小学生読書本好き 小学生になる前の読書が子供に与える影響や効果は?本好きって素敵! 就学前の読書体験が多いほど、入学後の学校生活がスムーズに進む傾向が… 読書を通して言葉や会話に馴染んでおくと入学後の人間関係も学校も「楽しい、好きだ」と子供が感じやすいのですね。幼少期から読書に親しむことを習慣化する...