意識の焦点が当たる先、つまり、目的地を明確に定めることで、迷うことなく決まった方向へ進む力が増します。
肯定的な言葉、例えば、
「私は今日も、自分のより良い変化に気づき誇らしい」
といった言葉へ意識の焦点を当てていると、自分がより良く変化するためにチャンスとなるタイミングを見つけやすくなるのです。
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肯定的な言葉へ意図的に焦点を当てる習慣は、その言葉で表現されるポジティブなイメージを自分の現実に招き入れる大きな力を持つものです。
おわりに
アファメーション瞑想は、心のスクリーンに、
*あなたが本当に
「目指すところ」
のイメージを保持するのを助ける
**集中を妨げるものが
入る隙をなくす
ための大きな助けになります♪