快適マインド 同期や後輩の活躍を見て焦る・自分と比べて落ち込むとき|名言と対策 身近な誰かの出世話を耳にしたり、同年代の活躍の噂を耳にすると、焦る気持ちを抱くこともありますよね。 同期や後輩の活躍を見て焦るとき・自分と比べて落ち込むときに、心を整える助けになる名言と対策についてです。 活躍する同...
快適マインド 555テクニック・動画(本心からの願望の実現を引き寄せる) 自分でも気づかなかった本音を知り、本心からの願望の実現を引き寄せる話題です。 555テクニック・動画 以前、『自分の本音がわからない!の解消を招く369の法則』という記事をアップしました。 「思いを手書きすると、自分...
快適マインド 自分の本音がわからない!の解消を招く369の法則(引き寄せテク) 引き寄せの法則に詳しい人には、おなじみかもしれない『369の法則』を通して、自分でも気づかなかった本音を知るプロセスについてです。 自分の本音がわからない!の解消を招く369の法則 『369の法則』は、(バリエーショ...
瞑想ガイド アファメーション×瞑想|どうすれば効果的に実践できる?準備が大切 望む未来を受けとるために、心を再配線する優れたツールとして人気のアファメーションですが、その効果が発揮されるのは 「いっぱい過ぎて、新しいものを受け入れるのが不可能」な、心の器を整え直してから。 アファメーション...
快適マインド 頑張りたいのに行動できないとき有効なスモールステップと質問 変わりたい、人生変えたい!と強く思う気持ちはありながら、なかなか行動ができないときにおすすめの話題です。 自分にとって前向きな変化であっても、変わることに抵抗する本能的な脳の恐怖反応を軽くする工夫とは…? 頑張り...