快適マインド 同期や後輩の活躍を見て焦る・自分と比べて落ち込むとき|名言と対策 身近な誰かの出世話を耳にしたり、同年代の活躍の噂を耳にすると、焦る気持ちを抱くこともありますよね。 同期や後輩の活躍を見て焦るとき・自分と比べて落ち込むときに、心を整える助けになる名言と対策についてです。 活躍する同...
快適マインド 前向きな行動を阻むネガティブな思考と感情を手放したいとき役立つ習慣 ネガティブな思考・感情を抱えて辛い!不快感を覚えるとき、そのスムーズな手放しに役立つ習慣についてです。 ネガティブな思考と感情を手放したいとき役立つ習慣 前向きに行動したいのに、「自分には難しそう」「やっぱり無理...